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人工流產術前術後話保健
婦女在妊娠期間機體為適應胎兒生長發育的需要，名系統會發生一定的變化，特別是生殖器官的改變尤為明顯。隨著孕周子宮體的增大，血液循環增加，子宮頸水腫、肥大，呈藍色；外陰、陰道粘膜充血，血管增多，陰道分泌物也增加。
在此期間，孕婦身體抵抗力減弱，容易患病，所以人工流產術前體檢及全面的婦科檢查很重要。凡患有生殖器官急性炎症或患有慢性炎症處在急性發作期的孕婦（如外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎等），在行人工流產術前需要抗炎治療，待控制炎症後再行手術。並且術前三日禁止性生活，術前一日洗澡，更換內衣內褲，手術日帶清潔衛生用品，以保持外陰清潔，防止感染。
手術中受術者會感覺輕度小腹痛或腰酸，術後腹痛便可逐漸減輕，但會有少量陰道出血。術後兩周是受術者全身各系統的復原過程，在此期間應注意以下幾點。
１、預防盆腔感染：
正常育齡婦女或孕婦，平時陰道內有大量細菌不致病，而流產後由於機體內環境改變，這些細菌則可能致病。此外，寄生在身體其他部位（如呼吸道、消化道、泌尿道或皮膚）的細菌或感染灶的病原菌，也能經血液循環播散或經手的接觸傳播至生殖道引起感染。為防止盆腔感染，受術者術後應遵醫囑按時服用抗生素，並注意休息，勞逸結合，避免過度勞累；一個月內禁性生活；勿洗盆浴，勤更換衛生紙墊，保持外陰清潔。如術後腹痛伴低熱或出血多於月經量時，應到醫院就診，醫生將根據診斷予以治療。
２、流產後月經恢復與避孕：
人工流產後月經恢復的時間個體差異很大。大多數婦女手術後一個月左右月經來潮或與既往月經週期相同，月經血量同於原月經量或稍多於月經量。少數婦女可因人工流產而影響近期的月經功能。特別是未產婦人工流產術後，如近期、遠期發生併發症，對再次妊娠及分娩會有一定影響，因此未產婦行人工流產術應採用慎重態度。婚後計劃暫不要孩子的夫婦，應選擇高效避孕方法，以減少計劃外妊娠。
婦女在人工流產術後一個月內即有排卵，因此時性生活後可受孕，故此期間要採取嚴格的避孕措施。那麼，人工流產術後何時放置宮內節育器呢？一般於人工流產術後一個月恢復正常月經者，在全身體檢及婦科檢查正常，月經乾淨３_７天時可放置宮內節育器。人工流產術後未恢復正常月經者，不要自己服避孕藥，應在醫生指導下服用。
３、流產後乳房的保健：
妊娠期乳房腺管發育，乳房脹大，流產後有些婦女感覺乳脹、觸痛、熱感，少數人可有乳汁分泌。這時要保持乳房清潔衛生，以免患乳腺炎。每日應擦洗乳頭和乳房，如乳汁分泌較多，可用吸奶器將乳汁吸出或服用回奶藥物。
目前有少數地區或部分婦女仍然保留著舊習俗、舊觀念，認為流產後是「坐小月子」，還有人認為「月子病月子養」。由於不正確的觀念致使一些婦女流產後在家中門窗緊閉，完全臥床休息，包頭蓋被，不梳洗，衣著過厚，這些做法對身體的恢復都是不利的。
婦女在流產後體內瀦留的水分需要排出體外，此時皮膚排泄功能旺盛，出汗多，容易堵塞毛孔，使皮膚抵抗降低。流產後的婦女，為使身體很快復原，首先要破除舊的風俗習慣，保證良好的清潔和休息環境，居室要通風，衣著要適宜，適當活動，流產後可洗淋浴，每日洗嗽，保持口腔衛生。冬季室內有爐火時，不能密切門窗，以免一氧化碳中毒。
人工流產後，多數婦女食慾增加，少數婦女仍然食慾不振，無論是哪種情況，都不宜食入大量高蛋白、高脂肪類食物。結合個人的飲食習慣、食慾及消化吸收能力，妥善安排，既要供給充足，又不能強求攝入，否則可能引起胃腸功能紊亂，反而不利於身體恢復。飲食結構要合理，葷素搭配。雞湯味道鮮美，但從營養價值來說，則不如雞肉高，所以要雞湯雞肉一同食用。吃雞蛋不宜過多，吃新鮮蔬菜水果能促進食慾與幫助消化，多吃含纖維素多的食品可促進胃腸蠕動，防止便秘。
婦女在妊娠期間機體為適應胎兒生長發育的需要，名系統會發生一定的變化，特別是生殖器官的改變尤為明顯。隨著孕周子宮體的增大，血液循環增加，子宮頸水腫、肥大，呈藍色；外陰、陰道粘膜充血，血管增多，陰道分泌物也增加。
在此期間，孕婦身體抵抗力減弱，容易患病，所以人工流產術前體檢及全面的婦科檢查很重要。凡患有生殖器官急性炎症或患有慢性炎症處在急性發作期的孕婦（如外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎等），在行人工流產術前需要抗炎治療，待控制炎症後再行手術。並且術前三日禁止性生活，術前一日洗澡，更換內衣內褲，手術日帶清潔衛生用品，以保持外陰清潔，防止感染。
手術中受術者會感覺輕度小腹痛或腰酸，術後腹痛便可逐漸減輕，但會有少量陰道出血。術後兩周是受術者全身各系統的復原過程，在此期間應注意以下幾點。
１、預防盆腔感染：
正常育齡婦女或孕婦，平時陰道內有大量細菌不致病，而流產後由於機體內環境改變，這些細菌則可能致病。此外，寄生在身體其他部位（如呼吸道、消化道、泌尿道或皮膚）的細菌或感染灶的病原菌，也能經血液循環播散或經手的接觸傳播至生殖道引起感染。為防止盆腔感染，受術者術後應遵醫囑按時服用抗生素，並注意休息，勞逸結合，避免過度勞累；一個月內禁性生活；勿洗盆浴，勤更換衛生紙墊，保持外陰清潔。如術後腹痛伴低熱或出血多於月經量時，應到醫院就診，醫生將根據診斷予以治療。
２、流產後月經恢復與避孕：
人工流產後月經恢復的時間個體差異很大。大多數婦女手術後一個月左右月經來潮或與既往月經週期相同，月經血量同於原月經量或稍多於月經量。少數婦女可因人工流產而影響近期的月經功能。特別是未產婦人工流產術後，如近期、遠期發生併發症，對再次妊娠及分娩會有一定影響，因此未產婦行人工流產術應採用慎重態度。婚後計劃暫不要孩子的夫婦，應選擇高效避孕方法，以減少計劃外妊娠。
婦女在人工流產術後一個月內即有排卵，因此時性生活後可受孕，故此期間要採取嚴格的避孕措施。那麼，人工流產術後何時放置宮內節育器呢？一般於人工流產術後一個月恢復正常月經者，在全身體檢及婦科檢查正常，月經乾淨３_７天時可放置宮內節育器。人工流產術後未恢復正常月經者，不要自己服避孕藥，應在醫生指導下服用。
３、流產後乳房的保健：
妊娠期乳房腺管發育，乳房脹大，流產後有些婦女感覺乳脹、觸痛、熱感，少數人可有乳汁分泌。這時要保持乳房清潔衛生，以免患乳腺炎。每日應擦洗乳頭和乳房，如乳汁分泌較多，可用吸奶器將乳汁吸出或服用回奶藥物。
目前有少數地區或部分婦女仍然保留著舊習俗、舊觀念，認為流產後是「坐小月子」，還有人認為「月子病月子養」。由於不正確的觀念致使一些婦女流產後在家中門窗緊閉，完全臥床休息，包頭蓋被，不梳洗，衣著過厚，這些做法對身體的恢復都是不利的。
婦女在流產後體內瀦留的水分需要排出體外，此時皮膚排泄功能旺盛，出汗多，容易堵塞毛孔，使皮膚抵抗降低。流產後的婦女，為使身體很快復原，首先要破除舊的風俗習慣，保證良好的清潔和休息環境，居室要通風，衣著要適宜，適當活動，流產後可洗淋浴，每日洗嗽，保持口腔衛生。冬季室內有爐火時，不能密切門窗，以免一氧化碳中毒。
人工流產後，多數婦女食慾增加，少數婦女仍然食慾不振，無論是哪種情況，都不宜食入大量高蛋白、高脂肪類食物。結合個人的飲食習慣、食慾及消化吸收能力，妥善安排，既要供給充足，又不能強求攝入，否則可能引起胃腸功能紊亂，反而不利於身體恢復。飲食結構要合理，葷素搭配。雞湯味道鮮美，但從營養價值來說，則不如雞肉高，所以要雞湯雞肉一同食用。吃雞蛋不宜過多，吃新鮮蔬菜水果能促進食慾與幫助消化，多吃含纖維素多的食品可促進胃腸蠕動，防止便秘。
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